ТЕНЬ
КУРС
Натальи Касариной — дипломированного психолога, сексолога, гипнолога, телесного терапевта со стажем 10 лет
Узнайте, кто вы на самом деле. Какой потенциал, сильные стороны и таланты скрыты в вас и дайте им волю.
ЧТО ТАКОЕ ТЕНЬ?
Однажды наши предки пожертвовали своими желаниями, надеждами, чувствами, достоинствами и стремлениями. Они перестали осознавать все то, что считалось неприемлемым, и подстроились под ожидания и требования своего окружения. Они выбрали быть принимаемыми и одобряемыми. Отказались жить СВОЮ жизнь. И этот сценарий перешел к нам по наследству.
С тех пор мы прячем природную агрессию, сексуальность, лидерские качества или чувствительность и нежность, способность зарабатывать деньги или тратить их легко и с удовольствием. Потребность в отдыхе и удовлетворении или стремление непрерывно покорять вершины. Зависть или уверенность, жадность или самодостаточность, ревность или инициативность.
В каждом человеке есть страх быть отвергнутым
Мы боимся выбиться из толпы:
не соответствовать правилам и нормам социума, ожиданиям и проекциям родителей.
Мы потеряли свою особенность, сливаясь со страхом быть не такими, как все.
СВОЕЙ ТЕНЬЮ МЫ ПЛАТИМ ЗА ЛЮБОВЬ
МЫ ОТКАЗАЛИСЬ ОТ ПРОЖИВАНИЯ СЕБЯ
Пришло время освободить свой ресурс
Станцуешь со своей тенью?
В ЭТОМ КУРСЕ НИКТО НЕ БУДЕТ ОТВЕРЖЕН
ПРОГРАММА
Первый шаг
ЗНАКОМСТВО
Вы узнаете, что такое тень и почему так важно увидеть, принять и работать с ней. Перед тем, как погрузиться в процесс, вы войдете в состояние наполненности, баланса. Примете в себе два аспекта — свет и тень и соедините их.
Второй шаг
ПОГРУЖЕНИЕ
Ваша отправная точка к познанию своей теневой стороны. Вы узнаете, какие желания и травмы прячутся в ней. Избавитесь от всего, что вас тяготит: страхов, тревожных мыслей, негатива. Наполните свое тело любовью, принятием и возьмете то, пригодится вам на пути к себе — благополучие, изобилие, радость и счастье.
Третий шаг
БАЛАНС
Вы узнаете, как через работу с тенью можно выйти в развитие и рост, как теневые аспекты проявляются в семьях. Почувствуете себя в состоянии спокойствия, гармонии, баланса и увидите, наконец, свою истинную тень.
Четвертый шаг
ВСТРЕЧА С ТЕНЬЮ
Вы лицом к лицу встретитесь со своей теневой стороной, сможете задать ей вопросы и получить ответы. Вы соединитесь с ней, признаете и примете тень в себе.
Пятый шаг
ТЕНЬ РОДа
Вы погрузитесь в тему РОДа и сможете выявить его теневые аспекты. Узнаете, какая сила предков находится в тени РОДа, освободите ее и присвоите себе. Вы почувствуете тесную связь со своим РОДом, его любовь, поддержку и признание.
Шестой шаг
ЦЕЛОСТНОСТЬ
Вы научитесь смотреть на мир и все его процессы шире с помощью расстановочной техники. Примете теневые аспекты своих любимых и близких, почувствуете, как они всецело принимают и ценят вас.
Седьмой шаг
ФИНАЛ
Вы встретитесь со своими страхами, чтобы посмотреть им в лицо и навсегда отпустить. Вы заглянете глубоко-глубоко в себя, примете каждое свое качество, черту и проявление, примете и признаете. С этого момента вы начнете ощущать себя единым целым, слушать себя и всегда выбирать СЕБЯ.
ТАРИФЫ
Знакомство
15 666 ₽
Без обратной связи от кураторов
Этот путь я хочу пройти самостоятельно
продажи закрыты
Знакомство
15 666 ₽
Без обратной связи от кураторов
Этот путь я хочу пройти самостоятельно
Вступление
Первый шаг
Практика «Баланс» на принятие своих «светлых» и «темных» аспектов. Метафорическая карта для работы со снами.
Второй шаг
Медитация «Глубина» на состояние любви, соединение со своим глубоким внутренним миром. Сказка-медитация «О двух озёрах» на избавление от всего старого и лишнего. Метафорическая карта для работы со снами.
Третий шаг
Практика «Дыхание». Практика на обнаружение и признание своей «темной» стороны. Метафорическая карта для работы со снами.
Четвертый шаг
Практика на стабилизацию состояния. Медитация «Встреча с тенью». Метафорическая карта для работы со снами.
Пятый шаг
Практика на установление контакта с РОДом. Медитация «Тени РОДа», где вы обратите тень ваших предков в свою силу. Метафорическая карта для работы со снами.
Шестой шаг
Расстановочная практика, где вы сможете рассмотреть любую важную для вас ситуацию со всех сторон. Медитация «Целостность» на принятие своей тени и тени близких людей.
Седьмой шаг
Финал. Практика «Страх», направленная на принятие и отпускание страхов и беспокойств. Медитация «Встреча», где вы встретитесь с самими собой и скажете необходимые слова любви и поддержки.
Рабочая тетрадь с домашними заданиям
Доступ к курсу 30 дней после окончания
Обратная связь от кураторов
продажи закрыты
Принятие
24 666 ₽
С обратной связью от кураторов
Этот путь я хочу пройти за руку с куратором
продажи закрыты
Принятие
24 666 ₽
С обратной связью от кураторов
Этот путь я хочу пройти за руку с куратором
Вступление
Первый шаг
Практика «Баланс» на принятие своих «светлых» и «темных» аспектов. Метафорическая карта для работы со снами.
Второй шаг
Медитация «Глубина» на состояние любви, соединение со своим глубоким внутренним миром. Сказка-медитация «О двух озёрах» на избавление от всего старого и лишнего. Метафорическая карта для работы со снами.
Третий шаг
Практика «Дыхание». Практика на обнаружение и признание своей «темной» стороны. Метафорическая карта для работы со снами.
Четвертый шаг
Практика на стабилизацию состояния. Медитация «Встреча с тенью». Метафорическая карта для работы со снами.
Пятый шаг
Практика на установление контакта с РОДом. Медитация «Тени РОДа», где вы обратите тень ваших предков в свою силу. Метафорическая карта для работы со снами.
Шестой шаг
Расстановочная практика, где вы сможете рассмотреть любую важную для вас ситуацию со всех сторон. Медитация «Целостность» на принятие своей тени и тени близких людей.
Седьмой шаг
Финал. Практика «Страх», направленная на принятие и отпускание страхов и беспокойств. Медитация «Встреча», где вы встретитесь с самими собой и скажете необходимые слова любви и поддержки.
Рабочая тетрадь с домашними заданиям
Доступ к курсу 60 дней после окончания
Обратная связь от кураторов
продажи закрыты
*Вы можете приобрести курс в рассрочку без первоначального взноса от банков Tinkoff и МТС на 3, 4, 6 и 10 месяцев (доступно для резидентов РФ).


**Выбрать рассрочку вы можете при переходе к оплате
Доступ к материалам — 30 дней после окончания курса
Материалы только для изучения, без возможности скачивания
ОТЗЫВЫ
ОБ АВТОРЕ
Наталья Касарина
дипломированный психолог, клинический психолог, сексолог, телесный терапевт и гипнолог со стажем 10 лет.
Автор книги-бестселлер «Вся правда о сексе. Что хотели знать и о чем боялись спросить». Это откровенный разговор на интимную тему без стереотипов и спекуляций. О книге написали в VOGUE.
Первый телесный терапевт в мире, который начал транслировать работу с телом в онлайн-формате. Курсы Натальи о теле прошли более 200 тыс. человек.
Автор легендарных курсов, которые перевернули сознание и секс десятков тысяч мужчин и женщин «Перчик XXL», «Оргазмания», «Перчинка».
Владелица магазина натуральных камней и минералов для литотерапии, элитных парфюмерных свечей и духов Kasarina Shop.
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Где будет проходить курс?
Курс «Тень» пройдет на закрытой платформе GetCourse. Доступ вы получите после оплаты.
На какое время будет открыт доступ к материалам курса?
Доступ на платформе GetCourse для прохождения курса «Тень» на тарифах самостоятельной работы «Знакомство» и с обратной связью от кураторов «Принятие» будет открыт в течение 30 дней после окончания курса.

Этого времени достаточно, чтобы вы изучили материал и глубоко погрузились в процесс работы с вашей Тенью. Ваши действия нужны и важны СЕЙЧАС. Жизнь вы сотворяете тоже СЕЙЧАС, а не когда-нибудь потом.
Курс подходит для новичков?
Да. На курсе мы будем мягко и бережно работать с вашим теневым аспектом, знакомиться с качествами, талантами и желаниями, которые вы однажды спрятали внутри себя. Вы сможете погрузиться в процесс и вынести из него пользу, даже если никогда не проходили мои программы.
Можно ли беременным проходить курс?
Да. Я сняла все ограничения на свои продукты. Вы можете проходить курс, полностью опираясь на свои чувства и ощущения.
Что такое метафорическая карта и как с ней работать?
Метафорическая карта — это инструмент для работы с подсознанием. Изображение, созданное для конкретной практики, которое дает мощные результаты в сочетании с ключ-медитациями. С картой вы работаете перед сном. Подробная инструкция работы с картой будет дана в начале курса.
«Обычно я засыпаю во время прослушивания медитаций. Будет ли от них результат?»
Во время медитации вы можете почувствовать абсолютно разные ощущения: жар, холод, желание есть, спать, танцевать, петь, плакать, смеяться, злиться, сопротивляться всему, что вы услышите.

Любые из этих чувств – нормальная реакция вашего организма. Просто разрешите себе побыть в этом состоянии.

Даже если вы заснули во время медитации, ваше бессознательное все равно работает. Продолжайте ее слушать. Первое время после начала медитаций могут сниться активные сны. Это нормально и является частью процесса.
Разрешено повторно слушать медитации на курсе?
Медитации на программе «Тень» нужно слушать лишь ОДИН раз. Этого будет достаточно, чтобы проработать ваши блоки и установки через бессознательное.
Во время курса снятся слишком яркие сны или кошмары, это нормально?
Во время медитации вы освобождаете бессознательное от накопленных негативных эмоций. Стрессовые ситуации, которые вы не сумели прожить, обиды, любой травмирующий опыт – всё это было закопано в вашем бессознательном и начало являться во снах, как только появился триггер извне и поднял этот пласт на поверхность.

Это нормально.